零下40度,怎样跑?你能够重视这些极寒马拉松!

零下40度,怎样跑?你能够重视这些极寒马拉松!
零下40度,怎样跑?汝能够重视这些极寒马拉松! 作者:老王 来历:跑步攻略 1.在国际巅峰奔驰 赛事:北极马拉松 地址:赛事称号现已阐明全部,就在北极 气温:介于零下25度到零下40度之间,若是遇到北风刺骨,可达零下60度 严寒级数:9 在北极跑步有许多需求考虑的问题──北极熊进犯、刺骨北风,还有一个小秘密是那里其实没有真实的陆地。 赛事安排人,一起也是第一位参赛者Richard Donovan表明:“参赛者会遇到最大的困难是地上条件以及极度冷咧的空气。作为主办人,吾还有必要考虑到北极熊或许进犯的问题,所以会有装备保镳驻场,以便处理各种假如的或许性(将熊吓跑等等)。再来就是北极其实没有真实的土地,参赛者是跑在漂浮于海面的冰块上,所以吾也有必要特别避开冰上的裂缝或或许破洞的当地。” 2.在国际底部奔驰也是有必要的 赛事:南极冰上马拉松 地址:南纬80度,间隔南极仅几百公里罢了 气温:零下20度,外加激烈的下降风 严寒级数:8 想在南极赛跑有几种计划──南极冰上马拉松可是有半马能够挑选的,不过要跑在南极圈内部的话,只能挑选跑全马了。假如汝是那些想在每一大陆洲上都跑过马拉松的的人,最好戴上雪地眼镜,然后跳上专属直升机,才能从智利到南极洲的冰川上。 3.北极终极赛跑 赛事:6633 Ultra 地址:加拿大育空鹰原(Eagle Plains)到图克托亚图克(Tuktoyatuk)的北极海 气温:一般落在零下30至40度之间,但最低气温可达零下52度,加上冷咧北风体感温度为零下78度 严寒级数:9 这是地球优势最大、温度最低的极限超级马拉松,并且彻底没有歇息站,有必要自给自足超越120或350英里,一路跨过北极圈线。 光是跑步还不行,参赛者得带上装满食物、烹饪用品、衣服的雪橇。一般身处零下三四十度的超冰冻气温。 赛事承办人通知吾们这七年来赛间最低温是在伊努维克(Inuvik),仅零下52度,并且其时加上凄厉北风,体感温度大约在零下78度。 4.最冰冷城市赛跑 赛事:The Hypothermic Half Marathon 地址:全加拿大都有,但最冷的是在曼尼托巴(Manitoba)的温尼伯(Winnipeg) 温度:约零下47度 严寒级数:8 上一年温度下达零下47度,但仍有500人参与这冷得要命的半马竞赛。举办地址在出了名冰冷的温尼伯……。汝不知道温尼伯?NASA将火星的某气温相同的区块以此命名。 5.南极洲的一百公里 赛事:The Antarctic Ice Ultra 地址:南极 温度:零下20度 严寒级数:10 这是南极仅有的100公里赛,几乎为铁一般耐力的运动员打造。照片中的选手Christian Schiester拿下了2017年冠军,纪录则为19小时58公尺14秒。这肯定是神勇的纪录,由于身处宽广的南极洲,100公里几乎没有止境──在极昼的条件下,太阳的嘲讽形式让人溃散! 6.跨过西伯利亚 赛事:西伯利亚冰上马拉松Siberian Ice Marathon 地址:西伯利亚 温度:最低纪录为零下32度 严寒级数:8 赛事(包含半马与全马)主办人Inna Chernoblavskaya表明:“吾们有来自国际各地的800到900位参赛者,为了预备参赛,每位选手都有自己的一套方法,最风趣的莫过于在冰块工厂操练了──瑞士的选手就常常这样干!” 7.冰块障碍赛 赛事:Tough Guy 地址:英国 温度:差不多摄氏零度,但会全身溼透 严寒级数:9 这是场设在冰点气温的障碍赛跑──会命名为Tough Guy当然是有原因的。竞赛者会遇到包含泡在冰水里等200种障碍物。全部就是要是试炼汝的心灵,以及抵御低温的才能。 假如觉得今天老王的共享有用,别忘了点个美观! 作者:老王,跑步攻略主编。美国《跑者国际》评选为年度最佳跑步自媒体、新浪微博笔直V影响力年度运动健身榜单第二。已出书同名图书《跑步攻略》、《跑鞋攻略》。跑步攻略倡议科学健康的运动、生活方式,向热爱生活的人们传递正能量。微信大众号:跑步攻略(running_guide) 跑步攻略女款运动裤 微磨毛抓绒内衬,合适秋冬跑步 拉链口袋,旁边面透气+反光规划 原价149,今天39 + 20金币包邮抢兑 小贴士 1 2回来